Молодец Nikk!! Всё чётко изложил. Замечательные примеры привёл! Наглядно! А я теперь пофилосовствую и порассуждаю! Дополнив изложенный выше материал. Всем: не забывайте, что теория это не реклама. Теория это информация, которую надо превращать в ОПЫТ путём слияния с практикой. А по сему, попадая на площадку, не пытаемся быжать стрылять и крычать! А действуем последовательно, пытаясь применить на ситуации те знания, которыми вы обладаете.
КОРОЧЕ! Есть два способа игры.
1. "ПОЛУЧЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ" Пэйнтбол - это просто!!!! 
Приходим на площадку и играем, как играется. Осиживаемся за укрытием поджав хвост - живём дольше всех, но пользы команде не приносим. Или бежим в атаку с криками ура и настолько же бесполезно умираем... ЗАТО весело! Я сам так иногда делаю. Честно 
2. "ПОЛУЧЕНИЕ ОПЫТА" Сдесь всё несколько сложнее...
Тщательно упаковываем теоретические данные и советы от более опытных игроков себе в мозг. Не забываем ничего. ИГРАЕМ ГОЛОВОЙ! (а не нервными окончаниями и рецепторами). На любое телодвижение доложно быть чёткое и понятое (особенно членам твоей команды) объяснение. Поэтому попав на площадку собираем мысли в кучу и концентрируемся на ситуации, вспоминая, что мы можем применить из теории. И ПРИМЕНЯЕМ (даже если это вам кажется не эффективным)!!! Можно по порядку - сначала пробуем грамотно работать из укрытия. Потом пытаемся грамотно бегать. ГЛАВНОЕ: пока есть игроки в твоей команде - любые действия согласовывай с ними, хотя бы в своей голове, если не можешь докричаться!!! КРичать опять же информативно, но не всегда полезно. Если ты видишь как кто-то из твоих крадётся и явно пытается быть незаметным для врага, то не надо пытаться его спалить и показать свой высокий уровень командной игры словами: "Вася, не волнуйся, я тебя вижу за этой шиной и сейчас буду прикрывать". Вася уже согласовал свои действия с кем мог, когда начал Скрытый для противника манёвр, либо забыл это сделать, но уже ни на кого не расчитывает конкретно, кроме как в целом на свою команду. Поэтому просто логичнее будет посмотреть на Васю, понять чего он хочет добиться и попытаться сделать его задачу проще - а как спросите у своей головы или ждите подсказки от более опытных игроков и удерживайте свою позицию. И вообще надо почаще себя спрашивать - ЧТО я делаю сейчас, ЗАЧЕМ я это делаю, КАК это может повлиять на исход игры, КТО знает о моих действиях, КОМУ я могу помочь!!! Это очень важные вопросы, их нужно прокручивать в голове постоянно и не концентрироваться на одном конкретном действии. Вы увлекаетесь и не реагируете на изменение обстановки. А статичность в быстрых лобовых столкновениях, чем и является большинство игровых раскладок в пэйнтболе - это очень слабое звено!!!! Динамичность действий не даёт противнику понять, подстроится, подготовиться и выполнить слаженый маневр. На это нужно время. Логично сидеть за своим укрытием, только если укрытие является стратегически важной огневой точкой в бою или если некуда бежать!!!
Без тренировки вы очень не скоро станете профессиональным бойцом - скорость приобретения опыта и навыков напрямую зависит от интенсивности тренинга.
И помните - ТРЕНИРОВКА это НЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, а труд и причём тяжёлый! Потому что на тренировке по пэйнтболу надо работать и головой и физически. И если вас смущают эти трудности вы можете приходить на пэйнтбол, как на развлечение и просто отдыхать играя. Пусть вас убивают при этом, пусть вы не приносите команде победы - всё равно удовольствие получать можно огромное от процесса. И если стараться то небольшое влияние на игру оказать можно. Тем более что со стороны противника как правило столько же таких же не опытных любителей как и вы!!!!
Я играю три года и при этом очень не регулярно. Спортом никаким не занимаюсь. Конкретно игре в пэйнбол ни с кем командно не тренировался. Но за столько игр всё равно какой-то опыт приходит и навыки тоже. При этом, пэйнтбол для меня - это хобби, увлечение. Когда я 6 лет назад начинал играть в пэйнтбол, я был моложе и подвижнее - я добивался каких-либо результатов скоростью и ловкостью, сейчас опытом и меткостью. И мне никогда не хотелось быть пушечным мясом.
Поэтому я использую следующий метод развития и совершенствования: я полностью следую данным выше советам и пытаюсь совмещать и чередовать по возможности варианты 1 и 2 предложенные выше. Немного поупражнявшись я могу и развлечься. Мои слова: "Или я умру первым и/или у врага будет критически поломана защита"
Всё писано быстро, за ошибки прошу простить. Хотелось сказать много а времени мало. Если чё поправляйте или спрашивайте - я уточню!!!
